『小寒の氷、大寒に解く』と言われるように、二月へと向かうこの時期がいっちばん寒いんじゃないかなと思っていたら、この冬最強の寒波が押し寄せて。 この冬からは、去年とは違う冬。 ヨガを行っているスタジオはどこも、部屋を閉め切らず換気を行いながら…

ご報告が遅れております。期間限定で行っているLinesさんとのサンセットビーチヨガ、今月は逗子海岸で行いました。当初の予定はSUP後にビーチヨガだったのですが、諸々の事情によりSUPは中止となりました。当日お問い合わせ下さった方もいらっしゃって、急な…

めちゃ遅くなりましたが、今月初めに行ったLines 祐子さんとのカゴデコ＆サンセットビーチヨガの様子を。まずは湘南リラックススタイル Linesさんの逗子オフィスにてカゴデコWS。祐子さんの優しく手解きしてくれて、皆さんシンプルなカゴにリボン巻いたり飾…

一昨日は今年初のサンセットビーチヨガでした。七里ヶ浜のタイル作家 ジュンコさんからのご縁でLinesの祐子さんと知り合い、鎌倉高校前のビーチがからスタートした期間限定のビーチヨガ。今年で４年目を迎えました。皆さんの行いが良いのですね〜、気持ち良…

本日5/23のサンセットビーチヨガ＠由比ヶ浜、開催します！鎌高前から始まり、去年は逗子、今年初めて由比ヶ浜で行います。さて、どんなサンセットを楽しめるでしょう。。昼間は暑くても、陽が翳ると急に気温が下がります。ビーチは風もありますので冷えない…

日曜日は、毎年楽しみな円覚寺盆踊りへ。北鎌倉の駅から徒歩5秒。緑濃い格式高い境内に子どもたちの描いた提灯が灯る。例年賑やかな友人知人たちと共に行ったり、会場で何人もの知人とばったり会ったりするものだが、今年は数人と挨拶しただけで、何だか静か…

ここ最近電磁波アレルギーが酷くて、長時間PCを眺めたりiPhoneを見る事が出来なかったけれど、今日は大丈夫そうなので、下書きで中途半端だった記事を次々にアップしていこう。さてさて、8/3の月曜日はサンセットビーチヨガ＠逗子海岸でした。先月は梅雨で中…

８月５日、大船観音で発酵夏祭り。出遅れて美味しい発酵食は全て売り切れ。寺田本家の玄米発泡酒“むすひ”を頂きながら夕風に吹かれ発酵盆踊り。何となく流されて思考停止に生きる人は此処には一人もいない。生唄生演奏で盆踊り、こりゃ人も発酵せずにはいら…

ビーサンといえば夏の履物で、以前は一足買ったら数年は履き続けたものでした。 数年前に会社勤めを辞めてから、寒い時期はemuやUGGのムートンブーツ、その他の時期はビーサンというシンプルなスタイルに。 春の終わる頃から秋の終わりまで履き続け、冬はイ…

龍が巣に帰っていく。

今朝も冷たい雨模様。 午前中は七里ケ浜のaosora/青空空間で 午後は辻堂のUdaya Yoga StudioでSlow Flow Yogaのクラスでした。 Udayaでクラスをしていると だんだん雲が切れて来て青空 そして待望の、太陽。 陽当たりの良いスタジオは一気にぽかぽか。 今月…

素敵なご縁がありまして、七里ケ浜のSORA BODYさんで月に２回、ヨガクラスをさせていただいています。その名もsorayoga。soraは宇宙（そら）。soraは大好きな七里ケ浜の広くて青い空。江の電 七里ケ浜駅から徒歩２分の静かな住宅街にある隠れ家サロン、SORA …

ビーチへ行く前に寄ったBLUE HORIZONで、アイドル犬のジル（ラブラドール♀）がお腹を見せ、ワタシの鼻をなめるという歓待ぶりで さらにカウンターに座ってカフェラテ待ってたら前足を腕にかけるという懐きっぷり！ いや〜ん、うれしいじゃないって思ってたら…

自然の一部であるヒトがどんなことをしでかしても 毎朝太陽は昇り沈み その美しさでヒトを癒してくれる 南の高い空にアルダチャンドラ。 今日もこの風景に出会えたことに、ただただ感謝しかない。 きっと明日もHappyな一日。 楽しい夢を。良い眠りを。

Jivamukti YogaとRaw Foodのワークショップを終え、そそくさとビーチへ。 連休最終日だし夏日だしたくさんの人たちがビーチを楽しんでた。 人が多くなるのと比例してゴミも多くなる。 みなさん、自分で出したゴミは自分でゴミ箱へ捨ててね。 読書したりツイ…

今日午前中は鎌倉 大町会館で鎌ヨガで初のYogic Artsクラス。寒い中ご参加いただいた皆さま、どうもありがとうございました(*^▽^*)細々した用事をすませ部屋に戻って一息ついて、ちょこっとお昼寝。目覚めたら 夕焼けが始まっていました。あまりの寒さにビー…

夕陽の始まる頃にyucoさんとビーチで再会。鎌倉から七里まで歩いて来たんだって！夕陽を眺めていたら、ゴールデンレトリバーが興味津々って感じで近づいてきました。名前はハイジ。海が大好きで、冬でも泳いじゃうんだって。（この日は泳いでなかったけどねw…

最近の夕陽はヤバイです。 昨日、一昨日は雪雲のような不思議な雲が現れて夕焼けにイイ仕事してくれました。 どんなに高性能なカメラでも見たままの美しさを切り取ることは出来ないね。 そうなるとカメラを放してただ見つめるしかなくなるね。 五感で受けと…

今日もBLUE HORIZONでカフェラテを購入。美人店員さんのピアスが可愛かった。アメリカンラグシーの羽根つきピアス。寄って来たラブラドールレトリバーのジルにご挨拶。今日はいつもよりやたらクンクン匂いをかいでました。美味しそうな匂いでもついてたかな…

ふとしたきっかけで心は揺れるよね。最近はそのことさえちゃんと受け止められる自分になってきた揺れちゃうよね〜しょうがないじゃんね。それもいいか〜なんて。いいんですよ揺れましょう。 そんなこと感じながらカフェラテ飲みながら今日も夕暮れ 楽しんで…

夜から朝へと明けていく時間と夕焼けから夜へと移ろいゆく時間がすき。 夜明けの瞬間は一人で過ごしたいけれど黄昏時は大切なだれかと一緒にいたい黄昏は“誰そ彼は”という古語から由来しているらしい。 誰か分からず“誰そ彼は”と問うてしまう薄闇 逢魔が時

美しい夕焼けになる予感がして用事を済ませて急いで急いで！間に合いました。 鎌高生が海辺をランニング。青春だね！ あたりがだんだんと橙色を帯びた桃色へ。 今日もこの一瞬に会うことが出来た幸せに感謝。どうもありがとうございます。

はるばる都会からやって来た、最高にチャーミングな笑顔のあの娘と一緒に。 けっこう風が冷たかったけれど この一瞬は二度とない一瞬。 瞬間瞬間を生きるとき、その一瞬は永遠になる。 笑顔はひとにパワーをもたらすね。それが大好きな友達の、とびきりの笑…

今日も朝から気持ちよ〜く晴れてますね部屋に閉じこもってPC作業しているのがもったいなくて太陽に誘われるようにふらふら〜っと外へ。買わないけどCherShore（＊）を覗いてからBLUE HORIZONへ。ジルに癒されてカフェラテを待つあいだ、ついついピアスを購入…

昨日ほどではなかったけれどびゅんびゅん吹く風の中、夕暮れ珈琲を堪能。 いま、ここに在る不思議をおもう。いま、ここに在る奇跡に感謝する。 thanx a lotxoxoxo どうもありがとうございます！

雲一つない青空、絶好のお出かけ日和、海日和なのですが朝からスゴイ風です。洗濯物があっという間に乾くわ〜海に近いといえど、少し奥まっているので砂や潮の影響はほとんどないので安心。この太陽に誘われて、コーヒー淹れてビーチに行ってみました。いや…

先週、材木座でのSLOW FLOW YOGAのレッスン終了後ランチしに葉山へ行って来ました〜この日は朝から青空の広がる気持ちいい日で今日こそあそこでしょ〜って意見が一致。行きたかったカフェへ。秋谷にあるslow food cafe アーセンプレイス。天気が良かったし風…

午前中は藤沢の石上会館でSLOW FLOW YOGAのレッスン。午後遅くから久しぶりにbillsへ。８月にカオリさん、モモちゃんと行った以来の超お久しぶりでした。ここのスコーンが食べたくて。PC作業もしたかったので、ソファに置いてこそこそしていたらお店の方がテ…

午前中は少し雨もぱらついて、怪しい雲行きだったけれどだんだん晴れて気持ちの良い午後に。雨で浄化されて、空気が澄んでいたからか江ノ島がやけにくっきりと近く見えてた。午後遅くになると風が強くなって来て富士山もくっきり。そして今日の夕陽はとても…