昨年ご好評をいただいた期間限定のサンセットビーチヨガ、場所を逗子海岸に移して今年も開催しています。 ビーチヨガの醍醐味は、大自然がもたらしてくれる解放感と心地良さにあります。 大地の感触、遮るもののない大きな空と海、波の音、潮風、潮の香り…そ…

意識を物質ではなく、自分の内面へと向けていく物質に向けている意識を絶えず自分の内面へと向けていく考えるのではなく、意識の方向づけに思考を使うまず変えようと考える前に、自分がどんな思いで、どんな現実を創り出しているのかその実態を知る。観察す…

iPhoneのメモを整理していたら、こんなのが残ってた。印象的なのでメモ。4月3日の夢。とある集団で生活している。会社みたいな、コミュニティみたいな。私はある人物に個人的に酷いことをされ続けていて、ついに我慢出来なくなり、彼女を遠ざけた。すると今…

その信念が、自分の価値観や思考の限界を作らないように意識する事が必要。

遅くなりましたが、７月のヨガスケジュールをお知らせします。7/10〜12、17〜20の週末は、京都にてヴェーダーンタの勉強のため、クラスをお休み、または代行の先生にお願いしています。 いつもご協力いただきまして、どうもありがとうございます！♦aosola/青…

昨年後公表をいただいた期間限定のLines天然石アクセサリーWSとヨガのコラボ今年は場所を逗子に移して開催しています。 Linesさんのアトリエが緑豊かな逗子に移転して、さらに気持ち良い空間になりました！窓から見える広い空と美しい緑を感じながら天然石で…

大好きな友人でヨガの先生であるEmmaさんがスペインから一時帰国し、今年も鎌倉でクラスを行います。今回、鎌倉でのクラスはこの一日のみ。この貴重な機会にどうぞご参加ください。Emma先生の落ち着いた静かな声に導かれ、心と身体が喜ぶ至福の時間をぜひ。※…

こんにちは！ 今日のサンセットビーチヨガ@逗子海岸は、 雨のため中止いたします。 止むことを期待していたのですが 梅雨なので仕方ないですね 次回は8/3(月) 17:00〜です。 真夏！ サンセット見れるといいな〜 どうぞよろしくお願い致します。