99% Practice!

湘南エリアでYOGAを伝えているriaのつれづれ

空と海

あかあかや月

昨夜の中秋の名月 天気予報では曇りで 関東では見れるか見れないか・・・なんて言っていたけれど雲間から美しい満月、十五夜の月が見れました 昨日は夕方から午後9時までレッスンだったので、月の出も、月が見えているのかも分からず、クラスにご参加くださ…

十三夜

昨日はお休み。朝から雲ひとつなくスッキリ晴れた秋空にお出かけ心が疼いたけれど、心を平らにして用事をもくもくとこなす。 建物の中に居るとエアコンのせいもあって、ひんやり寒さを感じることもある。一枚羽織りものを持って来れば良かった、この季節はそ…

委ねる

『人事を尽くして天命を待つ』というけれど気がかりな事がある時に自分が出来ることってほとんど無い。気がかりなことや問題と思っている事は、自らが作り出している事が多いので冷静になってよくよく確かめてみると、問題自体が起こっていないこともある。…

2014年4月3日の夢。

iPhoneのメモを整理していたら、こんなのが残ってた。印象的なのでメモ。4月3日の夢。とある集団で生活している。会社みたいな、コミュニティみたいな。私はある人物に個人的に酷いことをされ続けていて、ついに我慢出来なくなり、彼女を遠ざけた。すると今…

9月最後の夜明け。

誰かに呼ばれたような そんな感じで ふと、目覚めたらふんわりと白い、月明かりの中にいました。東の空には三日月。そういえば、星空を誰かと眺めている夢をみていた。オリオン座が眩しく輝き、その隣に上弦の月だった。欠けていく月。何となくベッドの上に…

十六夜。

十五夜の次の夜、昨夜の名月の名残が感じられる今夜は『十六夜(いざよい)』 “いざよう”とは、“ためらう”という意味。 十五夜の月より 約40分ほど遅れて ためらうように出てくるこの月になんだか色っぽさを感じてしまいます。 昨夜の清々しく神々しい中秋の…

8/18

龍が巣に帰っていく。

牡牛座の新月の覚え書き。

今朝9:28に新月。今ちょっとずつ満ち始めているとき。今回は私の誕生月の星座、牡牛座で新月。さらにオーストラリアの一部地域で金環日蝕をもたらす新月なので、とてもパワフルなのだという。今回の新月について覚え書き。 宇宙のサイクルとして、新月に向か…

朧月夜。

実家の自室から眺める月。キッチンで夕飯の支度をしていたら、裏に住む甥っ子が顔を出した。久しぶりに会う彼は顔がスッキリシャープになって、素直ないい瞳をしていた。一週間ぶりの息子はまたちょっと筋肉質になってた。何だかしみじみする日だなぁ見上げ…

12/4 sunset

今朝も冷たい雨模様。 午前中は七里ケ浜のaosora/青空空間で 午後は辻堂のUdaya Yoga StudioでSlow Flow Yogaのクラスでした。 Udayaでクラスをしていると だんだん雲が切れて来て青空 そして待望の、太陽。 陽当たりの良いスタジオは一気にぽかぽか。 今月…

10/22 sorayoga

素敵なご縁がありまして、七里ケ浜のSORA BODYさんで月に2回、ヨガクラスをさせていただいています。その名もsorayoga。soraは宇宙(そら)。soraは大好きな七里ケ浜の広くて青い空。江の電 七里ケ浜駅から徒歩2分の静かな住宅街にある隠れ家サロン、SORA …

5/25 サンセット

ビーチへ行く前に寄ったBLUE HORIZONで、アイドル犬のジル(ラブラドール♀)がお腹を見せ、ワタシの鼻をなめるという歓待ぶりで さらにカウンターに座ってカフェラテ待ってたら前足を腕にかけるという懐きっぷり! いや〜ん、うれしいじゃないって思ってたら…

5/13 今日のサンセット。

自然の一部であるヒトがどんなことをしでかしても 毎朝太陽は昇り沈み その美しさでヒトを癒してくれる 南の高い空にアルダチャンドラ。 今日もこの風景に出会えたことに、ただただ感謝しかない。 きっと明日もHappyな一日。 楽しい夢を。良い眠りを。

5/8 今日のビーチ。

Jivamukti YogaとRaw Foodのワークショップを終え、そそくさとビーチへ。 連休最終日だし夏日だしたくさんの人たちがビーチを楽しんでた。 人が多くなるのと比例してゴミも多くなる。 みなさん、自分で出したゴミは自分でゴミ箱へ捨ててね。 読書したりツイ…

1/30 寒寒Sunset

今日午前中は鎌倉 大町会館で鎌ヨガで初のYogic Artsクラス。寒い中ご参加いただいた皆さま、どうもありがとうございました(*^▽^*)細々した用事をすませ部屋に戻って一息ついて、ちょこっとお昼寝。目覚めたら 夕焼けが始まっていました。あまりの寒さにビー…

七里ケ浜のハイジ。

夕陽の始まる頃にyucoさんとビーチで再会。鎌倉から七里まで歩いて来たんだって!夕陽を眺めていたら、ゴールデンレトリバーが興味津々って感じで近づいてきました。名前はハイジ。海が大好きで、冬でも泳いじゃうんだって。(この日は泳いでなかったけどねw…

Sunset

最近の夕陽はヤバイです。 昨日、一昨日は雪雲のような不思議な雲が現れて夕焼けにイイ仕事してくれました。 どんなに高性能なカメラでも見たままの美しさを切り取ることは出来ないね。 そうなるとカメラを放してただ見つめるしかなくなるね。 五感で受けと…

1/12 sunset

今日もBLUE HORIZONでカフェラテを購入。美人店員さんのピアスが可愛かった。アメリカンラグシーの羽根つきピアス。寄って来たラブラドールレトリバーのジルにご挨拶。今日はいつもよりやたらクンクン匂いをかいでました。美味しそうな匂いでもついてたかな…

揺れる。

ふとしたきっかけで心は揺れるよね。最近はそのことさえちゃんと受け止められる自分になってきた揺れちゃうよね〜しょうがないじゃんね。それもいいか〜なんて。いいんですよ揺れましょう。 そんなこと感じながらカフェラテ飲みながら今日も夕暮れ 楽しんで…

黄昏

夜から朝へと明けていく時間と夕焼けから夜へと移ろいゆく時間がすき。 夜明けの瞬間は一人で過ごしたいけれど黄昏時は大切なだれかと一緒にいたい黄昏は“誰そ彼は”という古語から由来しているらしい。 誰か分からず“誰そ彼は”と問うてしまう薄闇 逢魔が時

12/1 今日のsunset

美しい夕焼けになる予感がして用事を済ませて急いで急いで!間に合いました。 鎌高生が海辺をランニング。青春だね! あたりがだんだんと橙色を帯びた桃色へ。 今日もこの一瞬に会うことが出来た幸せに感謝。どうもありがとうございます。

11/12 今日のsunset

はるばる都会からやって来た、最高にチャーミングな笑顔のあの娘と一緒に。 けっこう風が冷たかったけれど この一瞬は二度とない一瞬。 瞬間瞬間を生きるとき、その一瞬は永遠になる。 笑顔はひとにパワーをもたらすね。それが大好きな友達の、とびきりの笑…