11/3（木・祝）葉山のイベント後、鎌倉 七里ヶ浜のヨガスタジオaosola/青空空間でMicotsuki Shivamoonによるインド古典音楽とキールタンの夕べを開催します！ 『∞歌うヨガ∞ インド古典音楽とキールタンの夕べ』 【日時】１１月３日（木・祝） 19:00〜20:30 …

11/3(木・祝）アウトドアフィットネスクラブBEACH葉山で『秋の陰ヨガ＆キールタン』のWSを行います！ 陰ヨガは“冬に備えるカラダ”と題して、秋から冬へ季節の変わり目であるこの時期に、揺るぎがちな心身を整え、来る冬に向けて弾力のあるカラダを目指します…

今朝はinsea湘南店の代行でした。普段ならAZUSA先生のベーシックストレッチからSAKOTSUのクラスを受けているお客さまで、お一人を除き初めて会うかたばかり。以前受けさせて頂いたAZUSA先生のクラス、ちなみにSAKOTSUでしたが、、は結構ハードだったので、代…

もう中旬ですが（毎度…）１０月のヨガスケジュールをお知らせします。今月から、青空空間（鎌倉 七里ヶ浜）の“やさしいアシュタンガ”のスケジュールが変更になりました。先月までは第２・４日曜だけでしたが、第１日曜日も行います。また、最終日曜日はアシ…