６月に入ると同時に始まった、湘南エリアの海の家建設。 江ノ島、鎌倉、逗子、葉山、どこも完成までもう少し！ 先日はBEACH葉山でのクラス後、ビーチをてくてく歩いて一色海岸へ。 Blue Moon、海小屋の建設も着々と進んでました。 今年はカフェドロペがえら…

７月は別名七夕月、七夜月、そして愛逢月（めであいづき）とも言うそうです。どれも七夕に因んだ異称。素敵!愛逢月…人であったり、場所だったり、夢中になれる何かだったりどんな愛に逢えるでしょう♪ ７月のスケジュールです♦aosola/青空空間（鎌倉 七里ケ浜…

いよいよ梅雨らしく、しとしとと雨が降り続きジメジメっとしてきました。花や草木が萌え、輝くような初夏を巡り、梅雨の季節。 いまの時期、カラダや心の不調を感じる方も少なくないと思います。 かくいう私も、初夏の光溢れる時期はエネルギーが満ちあふれ…

いつも五感をよく使い 日常を生きること 固定観念に頼らず 感じること。

accoちゃんに分けてもらった、今年のホーリーバジルの芽。今はこんなにちいちゃいけれど、夏になるとわっしゃわっしゃと盛大に大きくなります。こんな感じ。 品種はラマかな、バナかな、クリシュナかな…育ってからのお楽しみ。去年はラマを３株育てましたが…

久しぶりに読み応えのある小説に巡り会いました。今さらながらの、「永遠の０」 こんなにぐいぐい引き込まれたのは昨年バリで貪り読んだ「ミレニアム」以来。 買ったとき裏表紙を見てあらすじ読んで、ああ、戦争もの…特攻隊のお話か～ちょっと重たいかな～……

６月のスケジュールです。今月から、鎌倉 御成通りにあるHAMMAMで岩盤ヨガ（ハタフロー）のクラスをレギュラーで持たせていただくことになりました！毎週火曜日の夜8:15～と金曜日の夜8:30～です。自分で言うのもなんですが、とーっても気持ちイイですよ〜是…

土曜は逗子へ蛍を愛でに出かけた。19:30から始まるというのに、またも待ち合わせた家でだらだらとお喋りして寛ぐ私たち。もういい加減行かないと、とやっと重い腰を上げてaccoちゃんのクルマで出発するも、何故だかハイランドの迷宮？に入り込んでしまい微妙…

いつも最高最良のタイミングで何かがもたらされる。虹何かが始まる前のワクワクする瞬間それがずっと続いているそれを受け取っていいのだと気づいた。受け取っちゃいけないと思っていたけど、そうじゃなかった。受け取っていいんだって。その価値があるんだ…

来週6/3（月）の鎌倉sorayogaはなんとなんと、スペシャル企画！素敵なご縁で去年の９月から始まったsorayoga。 その輪がまた広がって、名古屋のハングドラム奏者NAO(HOLY SMOK☆Y)さんとヨガのスペシャルコラボが実現します♪ ハングドラムとは… UFOみたいな形…

海好きにはたまらない！左手緑の杜は森戸神社、手前のビーチには夏になるとOASISなどの海の家が立ち並ぶ。一色の海には御用邸があり、森戸の海には神社があってどちらのビーチも護られた土地なのかな～って思う。 客席には窓というものが存在しません。白く…

よく晴れた日曜日、辻堂のUdaya Yoga StudioでGovinda Kai先生とマキノカオリ先生のアシュタンガヨガ マイソールクラスに行って来ました～ 基本、宅練のあたくし。宅練ったって、激セマ稲村ハウス、ガルバピンダ後、９回ごろんごろんすることも、スプタパダ…

連休の思い出話 その２。 5/5はaosola/青空空間での、今年初めてのビーチクリーン＆ヨガでした。予報どおりの朝から快晴！！この光、風、海の色。気持ちよくないワケがない！ Sさまの７歳になるお嬢様も参加してくれました。どうもありがとうございました♪ビ…

４月末に嬉しいオファーをいただいてまたひとつ、願いが叶います。手垢が着いてしまった言葉だけれど、人と人との繋がりって素晴らしく、有り難い。一期一会。ソウルメイトとかツインソウルとか、、、探し求めている人が多いけれどソウルメイトっていうのは…

連休の思い出話を。4/29、GWの鎌倉なんて絶対近づかないようにしていたのに所用があり、御成通りへ。さすがの人出でパーキングがどこも満車。やっとのことで空きを見つけ、用事を済ます。ちゃちゃっと帰る予定だったけれど、そうだカオちゃんがイベントやっ…

今朝9:28に新月。今ちょっとずつ満ち始めているとき。今回は私の誕生月の星座、牡牛座で新月。さらにオーストラリアの一部地域で金環日蝕をもたらす新月なので、とてもパワフルなのだという。今回の新月について覚え書き。 宇宙のサイクルとして、新月に向か…

5/6 GW最終日は一日off、気持ちよく晴れ上がる。逗子海岸映画祭も最終日。バスクdayでスペイン料理が並ぶというし、何よりビーチでヨロッコビールを飲みたかったので（どんだけ…）またもやエミリンコを引っ張り出して逗子へ。やっほ〜！って駆け出したくなる…

石井ゆかりさんの週報より、覚え書き。 牡牛座 2013/5/6-5/12の空模様。 先週も「スタートライン」のことを書きました。それを読んで「何にも始まらないよ」と思った人もいるかもしれません。その人の中の幾人かは今週、素晴らしい「始まり」を感じることが…

明日、朝9時から鎌倉 七里ケ浜でビーチヨガ＆ビーチクリーン（aosola/青空空間）します！江ノ島を望む七里ケ浜でヨガしましょ～ ビーチヨガ＆クリーン後は目の前のbillsへ行くもよし、Double Doorsへ行くもよし…【日時】 5/5（日）9:00～10:15【場所】 鎌倉 …

石井ゆかりさんの週報より、覚え書き。 牡牛座 2013/4/29-5/5の空模様。 貴方の星座に水星、火星、太陽、金星の4つの星が集まって、貴方が特別なスタートラインに立っていることを告げています。胸の中のイメージを形にするために、たくさんの材料を集めてい…

5/1は映画祭で「グランブルー」を上映するというので天候が不安定な中、得るボステリア鎌倉山のケイコちゃんとアーティストのエミリンコさんと一緒に逗子海岸へ。 肌寒く、どんよりとした雲がかかったビーチ。 それでも小さな子どもから大人まで、たくさんの…

GW恒例、逗子海岸映画祭。土曜日から始まってます。週末、ウダヤでのクラス後クルマを走らせて鎌倉に急いで戻り、友達と待ち合わせして逗子へ。着いたらこんな空がお出迎え。オープニングにはこれまた毎年恒例、竹中直人さんのLIVE。roommateが竹中さんの大…

ふと気づけば４月も下旬、GWに突入しようかという週末になっていた。この時間の早さはいったいどうしたことだろう。。。今日はMoonday、蠍座の満月。最大にまん丸になったのは午前５時前だったから、今は欠けて行く最中なんだな。満月の日というのは、これま…

実家の自室から眺める月。キッチンで夕飯の支度をしていたら、裏に住む甥っ子が顔を出した。久しぶりに会う彼は顔がスッキリシャープになって、素直ないい瞳をしていた。一週間ぶりの息子はまたちょっと筋肉質になってた。何だかしみじみする日だなぁ見上げ…

俗に言うヒーラー、癒す人は本当は自分が一番癒されたいんじゃないかそんなことをふと、最近思った。そういう私もアチューメントを受けたレイキヒーラーでそもそもレイキ伝授、アチューメントを受けようと思った理由が「自分の存在価値を確かめるため」だっ…

雨の週末、土曜日は辻堂のUdayaで福岡のHIDEKIさんのマイソールクラスを受けて来ました。 HIDEKIさんとの出会いは2011年のインド、ゴア。アシュタンガヨガの練習で訪れたシャラで、皆が練習している建物の外でパドマアーサナしてるのを見たのが初対面。 ゴア…

「誇りを持つ」ということは 存在が私に与えてくれている全てに対して 感謝する、ということ 「自尊心」は比較することのない尊敬 絶対的な尊敬である

なんだろう、ひさしぶりなこの感じ。そわそわして落ち着かない。変化の前触れ？尾骨のあたりがむずむずしてお尻が浮いてる何かにわくわくしながら嬉しさに叫び出しそうな感じのような吉兆？落ち着いていられない躁状態ってこういうことなのかな？冬の間の鬱…

昨日からギーターを読み返している。 ビーチで、さて、と開いたらこのページ、52節が響きました。 君が本当に何を求めるべきか？ 生きる目的を知り、貫くためにはどうすればいいか？それが解った時、君の迷いはなくなる。 その時過去に聞いてきたことも、未…

石井ゆかりさんの週報より、覚え書き。 心の中を、箱のようにぱかんと開けて 中身を見たり、整理したりすることができれば どんなにいいだろうと思います。 ひとの心の中もそうですが むしろ、自分の心の中について そういう作業をしてみたいものだ、と思え…