よく晴れた日曜日、辻堂のUdaya Yoga StudioでGovinda Kai先生とマキノカオリ先生のアシュタンガヨガ マイソールクラスに行って来ました~ 基本、宅練のあたくし。宅練ったって、激セマ稲村ハウス、ガルバピンダ後、9回ごろんごろんすることも、スプタパダ…
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