毎年恒例のサンセットビーチヨガ＠逗子海岸。今年２回目は９月１０日の月曜日に行います！
ビーチヨガの醍醐味は、大自然がもたらしてくれる解放感
大地の感触、遮るもののない大きな空と海、波の音、潮風
そのただ中にいる自分という存在。
身体が固くても柔らかくても、ポーズが出来ても出来なく
自然の中で気持ちよ～く呼吸して、気持ちよ～く身体を動
海は浄化、山はエネルギーチャージの効果があると云います。
室内のヨガでは体験出来ない感覚を、きっと味わうことが
ヨガ初めての方、初心者の方、男性やお子様のご参加も大歓迎です！
逗子海岸は潮の流れと利用する方々のマナーが良いのでいつもキレイで、拾うようなゴミは殆どありませんが、ヨガをする辺りのゴミを拾ってからヨガを行います。
サンセットビーチヨガ＆ビーチクリーン
【日時】9/10（月）午後4時過ぎ～75分くらい
【集合場所】逗子海岸 「太陽の季節」の石碑下の階段あたり
【場所】逗子海岸（渚橋に近いビーチ）
【参加費】¥1,500
【持ち物】ヨガマットまたは寝れる大きさの布やバスタオル、飲み物、
※ ヨガマットのレンタルはありません。
【参加方法】ご予約不要です！
【着替えについて】着替えをする場所はご用意しておりま
強風、雨など天候により中止とさせていただく場合もあり
その場合、当日午後２時までに中止の連絡をfacebo
夕方のビーチは海風が吹いて肌寒くなることがあります。
昼間は暑くても、夕方冷えないように防寒対策をしてお越
ご参加お待ちしております:))
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