ヨガフェスでLotus8のブースでゲット。kyokoちゃん、教えてくれてありがとう朝１?強作って、朝の分飲んでからボトルに入れてます。このまま冷蔵庫へ。持ち運びにも便利。すっかり生活の一部です。

先週土曜日から始まったTT。７期めのティーチャーズトレーニング、１５名。うち、男子４名。北海道、名古屋、栃木、富山、仙台、東京。とてもいい雰囲気です。アシスタントしていて、それが良くわかります(^ ^)午前中のWSが終わってCHIHOちゃんに癒される師…

めっきりと秋らしくなりましたね。とにかく夏が大好きなワタクシとしては、なんともせつない気持ちになるのですが四季の移ろいをゆっくりと楽しむ時間がある今、風の匂い、空気の色を瞬間瞬間に楽しもうと思っていますそれでも…今年の夏は最高に楽しい夏だっ…