8/14（月）サンセットビーチヨガ＠一色海岸 ria × Lines

またまた直前のお知らせになってしまいました。

天候不良のため７日に出来なかったサンセットビーチヨガ＠一色海岸、14日の月曜に行います！

ビーチヨガの醍醐味は、大自然がもたらしてくれる解放感と心地良さにあります。

大地の感触、遮るもののない大きな空と海、波の音、潮風、潮の香り…
そのただ中にいる自分という存在。

身体が固くても柔らかくても、ポーズが出来ても出来なくても、
ぶっちゃけそんなことはどーでもいいのです。
自然の中で気持ちよ～く呼吸して、気持ちよ～く身体を動かす。

室内のヨガでは体験出来ない感覚を、きっと味わうことが出来ると思います。

初めての方、男性やお子様のご参加も大歓迎です！

ヨガの前に辺りのビーチクリーンをしてからヨガを行います。


★サンセットビーチヨガ＆ビーチクリーン＠一色海岸★
【日時】8/14（月）午後4時50分集合
　　　　　　　　  午後5時過ぎビーチヨガ開始～60分くらい

【集合場所】葉山しおさい公園の入り口付近
　　　　　　JR逗子駅・京急新逗子駅より京急バス葉山行き海岸廻り「一色海岸」下車徒歩１分

【場所】一色海岸（海に向かって左手、御用邸の前の芝生あたり）

【参加費】¥1,500

【持ち物】ヨガマットまたは寝れる大きさの布やバスタオル、飲み物、汗ふきタオル、
　　　　　日焼け止め、サングラス、羽織るもの（夕方のビーチは風が吹いて冷える場合があります）
　　　　※ ヨガマットのレンタルはありません。

【参加方法】ご予約不要です！

【着替えについて】着替えをする場所はご用意しておりませんが、
　　　　　海岸には公共トイレがありますので、そこでの着替えは可能です。
　　　　　ジーンズは避けて動きやすい服装でお越し下さい。


強風、雨など天候により中止とさせていただく場合もあります。

その場合、当日午後２時までに中止の連絡をfacebook、ブログで告知いたします。
facebook→
 ブログ→ http://riamala.blogspot.jp/

ヨガマットのレンタルはありません。

夕方のビーチは肌寒くなります。
昼間は暑くても、夕方冷えないように防寒対策をしてお越し下さいね。

葉山の海の家は22時まで営業です。
ヨガの後、海の家で一息入れたり、ご家族と待ち合わせて夕ご飯を食べるのもいいかも。

のんびりした大人の葉山、楽しんでいって下さいね！



 
ご参加お待ちしております:))




【次回の予定】
９/４（月）逗子海岸  17:00〜




　
　
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