年末年始、濃ゆーい時間を過ごしておりまして更新が滞っておりました
先月（昨年）の30日は仕事納め。
IYC湘南スタジオでのSLOW FLOW YOGA、そしてYOGIC ARTS。
室温を高めにしてしっかりと身体を動かしてから、長めのシャバアーサナ。
みなさんイイ顔して
よいお年を！って言い合って
ほっこり温かい気持ちで終了。
その後は、由比ケ浜のとよちゃん邸へ！
ヨガ友Mちゃんの彼氏のお宅。
みんな集まってるっていうんで、夜遅かったけどお邪魔しちゃいました。
午後から飲んでるらしく、超まったりHappyな状態！
ベジなワタシのために、とよちゃんがささっと出してくれたのが
きんぴらとトマトと蕪とレンズ豆のバルサミコ和え。
う〜ん、料理のデキる男子は最高だわ。
美味しいワインもいただき
風さんにちょこっと整体もしていただき
shantihな時間を過ごさせていただきました♪
どうもありがとうございました
今度は新年会ね〜！
