前回の更新からだいぶ経ってしまいました。
無事、帰国しております。
ご心配をおかけしてしまい、申し訳ありませんでした。
ご協力くださった皆さまのお陰で無事に元気に帰って来れました！
本当にどうもありがとうございました。
学んだことを自分の中に落としつつ、クラスに反映していこうと思っています。
今更ながらですが、５月のヨガスケジュールです。
5/6に立夏を迎え、鎌倉、葉山は新緑の濃淡美しく、光眩しい季節を迎えました。
身体を動かすのに気持ちよい時期。
皆さまのお越しをお待ちしております。
♦aosola/青空空間（鎌倉 七里ケ浜）♦
第１、３、５火曜日 10:00～11:30 スローフローヨガ
5/5,19
第２、４日曜日 11:00～12:30 やさしいアシュタンガ
5/10,24
※このクラスは男性の方もご参加出来ます。
5/24（日）9:00～10:00 おはよが（代行）
女性専用スタジオです。
ただし、“やさしいアシュタンガ”は男性の方もご参加いただけます。
ご予約が必要となります。
詳細はこちら→aosola/青空空間
♦Udaya yoga studio（辻堂）♦
毎週火曜日 13:00～14:30 陰ヨガ
5/5,13,19,26
5/9(土） 13:00～14:30 アシュタンガビギナー
15:00～16:30 陰ヨガ
5/17（日） 10:00～11:30 アシュタンガビギナー
5/23（土）13:00～14:30 スローフローヨガ
15:00～16:30 陰ヨガ
辻堂駅から藤沢方面へ徒歩5分の辻クリニックの敷地内にあります。
男性の方も参加できます。
平日はご予約不要です。
土日はご予約が必要です。→hello@udaya.jp
詳細はこちら→Udaya Yoga Studio
♦BEACH葉山（三浦郡葉山町）♦
毎週水曜日 13:45～15:00 Ying Yoga
5/6,15,20,27
毎週土曜日 9:00～10:15 SLOW FLOW YOGA
5/9,16,23,30
毎週日曜日 15:30～16:45 Ying Yoga
5/10,17,24,31
葉山御用邸、葉山公園のすぐ近くにある会員制アウトドアフィットネスクラブです。
会員様以外でご参加ご希望の方はビジターか月４回会員をご利用ください。
詳細はこちら→BEACH葉山
♦insea湘南店（小田原）♦
毎週火曜日 20:30～21:30 マグマヨーガ ヒーリングデトックス
5/5,13,19,26
毎週水曜日 21:00～22:00 マグマヨーガ パワーエナジー
5/6,15,20,27
毎週木曜日 8:30～9:00 マグマヨーガ パワーエナジー
5/7,14,21,28
inseaは富士山の溶岩で作られた、マイナスイオンと遠赤外線効果抜群の高機能性スタジオで
「体温を上げる」ことを目的とした女性専用スタジオです。
マグマの力で「温めて動く」ことを基本に、浄化・リセット・再生・維持・促進をコンセプトに
お客様の「自己再生能力」を高めるためのプログラムを安全かつ効果的に提供し、
心と身体の健康と美を、あらゆる運動を通してサポートしています。
ご予約が必要です。詳細はこちら→insea湘南店
今月も笑顔と幸福と共に。
皆さまにお会い出来ることを楽しみにしております。
Hari Om
無事、帰国しております。
ご心配をおかけしてしまい、申し訳ありませんでした。
ご協力くださった皆さまのお陰で無事に元気に帰って来れました！
本当にどうもありがとうございました。
学んだことを自分の中に落としつつ、クラスに反映していこうと思っています。
今更ながらですが、５月のヨガスケジュールです。
5/6に立夏を迎え、鎌倉、葉山は新緑の濃淡美しく、光眩しい季節を迎えました。
身体を動かすのに気持ちよい時期。
皆さまのお越しをお待ちしております。
第１、３、５火曜日 10:00～11:30 スローフローヨガ
5/5,19
第２、４日曜日 11:00～12:30 やさしいアシュタンガ
5/10,24
※このクラスは男性の方もご参加出来ます。
5/24（日）9:00～10:00 おはよが（代行）
女性専用スタジオです。
ただし、“やさしいアシュタンガ”は男性の方もご参加いただけます。
ご予約が必要となります。
詳細はこちら→aosola/青空空間
♦Udaya yoga studio（辻堂）♦
毎週火曜日 13:00～14:30 陰ヨガ
5/5,13,19,26
5/9(土） 13:00～14:30 アシュタンガビギナー
15:00～16:30 陰ヨガ
5/17（日） 10:00～11:30 アシュタンガビギナー
5/23（土）13:00～14:30 スローフローヨガ
15:00～16:30 陰ヨガ
辻堂駅から藤沢方面へ徒歩5分の辻クリニックの敷地内にあります。
男性の方も参加できます。
平日はご予約不要です。
土日はご予約が必要です。→hello@udaya.jp
詳細はこちら→Udaya Yoga Studio
♦BEACH葉山（三浦郡葉山町）♦
毎週水曜日 13:45～15:00 Ying Yoga
5/6,15,20,27
毎週土曜日 9:00～10:15 SLOW FLOW YOGA
5/9,16,23,30
毎週日曜日 15:30～16:45 Ying Yoga
5/10,17,24,31
葉山御用邸、葉山公園のすぐ近くにある会員制アウトドアフィットネスクラブです。
会員様以外でご参加ご希望の方はビジターか月４回会員をご利用ください。
詳細はこちら→BEACH葉山
♦insea湘南店（小田原）♦
毎週火曜日 20:30～21:30 マグマヨーガ ヒーリングデトックス
5/5,13,19,26
毎週水曜日 21:00～22:00 マグマヨーガ パワーエナジー
5/6,15,20,27
毎週木曜日 8:30～9:00 マグマヨーガ パワーエナジー
5/7,14,21,28
inseaは富士山の溶岩で作られた、マイナスイオンと遠赤外線効果抜群の高機能性スタジオで
「体温を上げる」ことを目的とした女性専用スタジオです。
マグマの力で「温めて動く」ことを基本に、浄化・リセット・再生・維持・促進をコンセプトに
お客様の「自己再生能力」を高めるためのプログラムを安全かつ効果的に提供し、
心と身体の健康と美を、あらゆる運動を通してサポートしています。
ご予約が必要です。詳細はこちら→insea湘南店
今月も笑顔と幸福と共に。
皆さまにお会い出来ることを楽しみにしております。
Hari Om
