早いものでもう７月。７月１日は材木座公会堂でSLOW FLOW YOGA、良いスタートを切らせていただきました。蒸し暑かったけれど、エアコンはつけずに。ヨガでたくさん汗をかくと、かえってスッキリするのです。クラス後はみなさんの表情もスッキリされてました…

一時帰国しているEmma先生のハタフロークラス、６月から毎週開催されていて、毎回大人気！江ノ島かながわ女性センターのレッスン室が満員になるのなんて初めて見たわ…毎回写真を撮ろうとするのだけど、ついついレッスンに夢中になり忘れてしまう始末。来週こ…