全く初めての方や、練習し慣れている方、様々な過程の方にご参加いただきました。
ちょっと頑張って、スタンディングの最後まで行い、チャレンジしたい方だけシルシャアーサナも。
初めての方はちょっとびっくりしちゃったかな。
でも、ご自身のペースで練習されていて、さすが鎌倉人
ご参加いただきまして、どうもありがとうございました。
毎回レッスンさせていただくたびに、私も勉強させていただいています。
皆さまと一緒にyogaをシェア出来ることを、本当に嬉しく思います。
どうもありがとうございます。
クラス終了後はAccoちゃんとランチへ。
鎌倉パラダイスアレイ。
胡桃とドライフルーツのパンが焼けるまでおしゃべりして、熱々のパンをお土産に。
あ、写真撮る前に全部食べちゃった！（笑）
また買ってこよう〜('-^*)/
