とうとう神奈川県からも週末外出自粛要請が出ましたね〜
28日の土曜日は、もともと１日お休みだったのでno problem。
29日の日曜日、aosola/青空空間とBEACH葉山アウトドアフィットネススタジオが臨時休館を決めたので、全てのクラスが休講となります。
３月は骨盤が緩み、体が大きく変化して行くとき。春は肝がよく働きケアしておきたいので、そこを重点的にレッスンする予定でした。
肝、肝臓は解毒の働きもしますから、肝経にフォーカスして、感染症対策にもってこいの内容を考えていたので、残念。
外出自粛要請には様々な考えがあるけれど、ウイルスは人が運びますから、感染拡大防止のために、この措置は仕方ありませんね。
自分を守るだけでなく、周りの大切な人たちを守るためでもありますものね。
過大でも過小でもなく、今起きている事実をそのまま受け止め、出来得る最善を尽くし、役割を全うする。
１日でも早く事態が落ち着くことを祈ります。
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