スペイン在住のEmma先生によるSpritual Flow in 鎌倉、いよいよ今週末に迫りました。
今回の鎌倉WSは２回。
6/23（日）の午後２時〜と、6/27（木）の午後７時〜。
ポーズだけでなく、内面にアプローチしたレッスンを受けたい方。
ヨーガの考え方、哲学を日常生活に繋げたい方。
ヨガが好きで続けて来たけれど、物足りなさや疑問を感じている方。
そんな方におすすめです。
毎回Emma先生のクラスを受けていて思うのは、どんな意識でポーズに取り組むかが大切だな、ということです。
難しいポーズを楽々出来るようになるのが目的ではなく、楽で易しいなポーズでも、難しいポーズでも同じ呼吸、平静な心で、揺れ動くマインドや変化する身体を感じていく。
自分自身の内側に深くフォーカスできるので、Emma先生のガイドはいつもの練習とは違う世界を体験させてくれます。
ご予約受付中です！
もうダメだろうな、、と諦めず、ご連絡ください。
下記の記事で詳細をご確認頂き、貼り付けてある予約フォームでお申し込みをお願い致します。
皆さまのご参加を心よりお待ちしています！
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