今週のヨーガスケジュール。テーマは梅雨の養生です。 梅雨に起こりがちな心身の不調を防止改善するアーサナや暮らしの提案をシェアしたいと思います。 6/4(月) 8:00-9:00 insea湘南 マグマヨーガ ヒーリングデトックス 6/5 (火) 9:30-10:45 aosola/青空空間…